宿松縣婦聯開展心理健康素養講座
宿松融媒訊 為深入實施“健康中國 母親行動”,傳播自尊自信、積極向上的現代文明理念和心理健康知識,5月26日下午,縣婦聯組織開展心理健康素養講座,全縣共90余人參加。
本次邀請了家庭教育高級講師、國家二級心理咨詢師胡燕俊帶來了“學心理健康素養,做幸福健康母親”專題講座,胡老師圍繞心理健康素養的內容、心理健康標準、什么是心理健康素養十條以及如何成為心理健康母親生動地展開講述,通過案例分析、視頻觀看、入心入情闡述等方式,號召廣大女性釋放情緒,學會自我調節,創造幸福生活。現場更是通過與聽眾互動的方式將氛圍推向高潮,大家談觀感、體會、理解,深刻認識到良好的心理狀態、切實的情緒調節不僅對自己有助益,也更有利于促進親子關系、促進家庭和諧。
此次講座進一步增強了婦女同志對心理健康的認識,有助于大家在今后的生活中積極主動調節、科學進行情緒疏導,以陽光積極態度面對生活。下一步,縣婦聯將繼續圍繞“健康中國 母親行動”開展內容豐富、形式多樣的活動,切實提高廣大婦女健康水平。(通訊員 朱楊麗)
責任編輯:楊劉敏
